Čchi kung.
V našem cvičení se budete mít možnost naučit sestavu „Návrat jara“. Tato sestava byla vytvořena taoistickými mnichy a poté, co byla praxí prověřena její účinnost, čínský čísař rozhodl, že bude praktikována jen na císařském dvoře a v chrámu, kde ji vynalezli a jinde se cvičit nesmí. Proč? Pro její zdravotní a omlazovací účinky na lidské tělo. Až po pádu císařství a pronásledování mnichů v socialistické Číně jeden z posledních mnichů, kteří tuto sestavu uměli, ji začal učit i mimo klášter, aby nebyl ztracen její přínos pro lidstvo.
Explore our other lectures
-
Hatha
Classic, on the wave of your own breath
-
Ashtanga
Meditation in motion, with perspective
-
Power
In rhythm and fun
-
Vinyasa
In the balance of strength and flexibility
-
Yin-Yang
Gently, for a healthy back
-
Relax
Purely and calmly
-
Gravid
Good for both of you
-
Relax
Purely and calmly
-
Iyengar
-
Yin
Subtle, gentle, yet profoundly deep
-
Jazzový tanec a muzikál
-
Animal Flow
-
Čchi kung ve stylu Orel v hnízdě