LEKCE –

Akro jóga

To je adrenalin, důvěra i spolupráce. Akro jóga spojuje prvky klasické akrobacie s jógovými ásánami.

Chvílemi budeš létat, chvílemi budeš hlavou dolů. Nad zemí.

Určitě si oddychneš a pobavíš se.


Naše další lekce

Myslíš, že by ti vyhovoval jiný druh jógy?
Prohledni si i ostatní lekce:

Lekce power yogy v Brně v YOGA i-D

— LEKCE —

Power jóga

Power jóga, to je ta zábavná jóga. Základ je pozdrav slunci kombinovaný s přechody v tempu do dalších pozic.

Lekce Vinyasa yogy v Brně v YOGA i-D

— LEKCE —

Vinyasa jóga

Vinyasa jóga rozvíjí sílu i pružnost zároveň. Klíčem je sladit pohyb s dechem.

Lekce Hatha yogy v Brně v YOGA i-D

— LEKCE —

Hatha jóga

Hatha jóga, to je základ jógového cvičení. Pohodlně se usaď v pozici a prodýchej ji. Nádech, výdech.